Padel Wall: Cruso de Padel, por Gonzalo de la Mota. Zonas de Defesa e Ataque

In Atletas - Multimédia, Orientação e Controlo de treino, Padel, Planos de Treino, Planos de Treino/Treinos Específicos, Treinadores - Multimédia by RedaçãoDeixe um comentário

Aqui ficam os conselhos de Gonzalo , exemplificados no vídeo, para a vossa posição em campo para uma DEFESA correcta.

Em relação à ZONA de ATAQUE recomenda-se que se coloquem a dois metros ou dois metros e meio da rede para estarem mais confortáveis no momento de volear ou responder a uma bola em balão.

Deixe um comentário

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.